Δειξτε μας το ποδηλατο σας.....

[kordix]

Είμαι γενικά υπέρ του προπονητηριου, έχει πολλά καλά αλλά σίγουρα δεν είναι όπως το έξω όσων αφορά την διασκέδαση. Στο προπονητήριο για να μην είναι και βαρετό μπορείς και πρέπει να κάνεις κάποιο πρόγραμμα διαλληματικες ασκήσεις 2λεπτα 5λεπτα κλπ βέβαια πρέπει να έχεις κάνει ένα έργομετρικο πριν για να ξέρεις τα νούμερα σου και να βελτιωθείς. Σου δίνει την δυνατότητα το χειμώνα ειδικά να κάνεις σπίτι στην ζέστη προπόνηση και το σκ να βγεις δυνατός γιατί αν κάνεις σοβαρό ποδήλατο πρέπει να κάνεις 4 φορές την εβδομάδα οπότε με μια βόλτα το σκ δουλειά δεν γίνεται. Στα συν λοιπόν δομημένη προπόνηση, προπόνηση στην ζεστασιά του σπιτιού και στεγνός όταν βρέχει, μικρή προπόνηση αφού μπορείς να κάνεις 30 ποιοτικά λεπτά ενώ έξω πρέπει να βγεις τουλάχιστον 1.30 ώρα. στα αρνητικά ότι είναι βαρετό μερικές φορές αλλά υπάρχουν κάτι ωραία προγράμματα από το gcn και φυσικά το Netflix για χάζεμα. Πχ σήμερα έκανα 40 λεπτά με 2 10λεπτα δυνατά, 5 λεπτά ξεκούραση και στο τέλος κάτι σπριντακια, μια χαρά και έβγαλα και τα σκυλια βόλτα πριν τους φύγουν! Χαχα

Ναι δε λέω βολικό, αλλά προτιμώ να πάω κανονικό γυμναστήριο αν είναι θέμα γυμναστικής. Πάντως ενημερώθηκα για τα + και τα - του.

Άσε που βροχή και κρύο είναι οι αγαπημένες κ. σ. όσων κάνουν ΜΤΒ

 

[orla13]

Ναι δε λέω βολικό, αλλά προτιμώ να πάω κανονικό γυμναστήριο αν είναι θέμα γυμναστικής. Πάντως ενημερώθηκα για τα + και τα - του.

Άσε που βροχή και κρύο είναι οι αγαπημένες κ. σ. όσων κάνουν ΜΤΒ

Στο τελευταίο σύμφωνω απολυτα

 

[orla13]

Πολύ κρύο σήμερα και ίσως έβρεχε κιόλας οπότε για μότο βόλτα δεν πολύ ψηνόμουν.... Τι καλύτερο από μτβ στον Υμηττό...2η σερί μέρα στο βουνό και 3η τις τελευταίες 4 μέρες, τυχεροί όσοι μένουμε κοντά στο βουνό.

Στάλθηκε από το WAS-LX1 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

 

[lleonidas]

 

[antsoar]

Ρεπό σήμερα και από τις διαθέσιμες επιλογές κέρδισε το ποδήλατο

Στάλθηκε από το Mi A2 Lite μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

 

[kordix]

Ρεπό σήμερα και από τις διαθέσιμες επιλογές κέρδισε το ποδήλατο

Στάλθηκε από το Mi A2 Lite μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

Eυγε...

Είναι η καλύτερη εποχή για ποδήλατο.

 

[kordix]

Έχουμε λιώσει στο πετάλι φέτος αλλά και σε καταβάσεις.

http://imgur.com/a/uuz4MDy

 

[kordix]

http://imgur.com/a/Ke3oYZR

Steel is real...

4 ατσάλινα υπερ-τούμπανα ht, 2 29ρια Pipedream, ένα moxie και ένα Sirius και 2 Production Privee Shan 27 στο όρος Αιγάλεω σε μια απολαυστική βόλτα.

 

[Varonos]

http://imgur.com/a/Ke3oYZR

Steel is real...

4 ατσάλινα υπερ-τούμπανα ht, 2 29ρια Pipedream, ένα moxie και ένα Sirius και 2 Production Privee Shan 27 στο όρος Αιγάλεω σε μια απολαυστική βόλτα.

Απολαυστικό το Αιγάλεω ετσι;;

 

[kordix]

Απολαυστικό το Αιγάλεω ετσι;;

Απολαυστικότατο θα έλεγα !!!! Οι Χελώνες, το dh και το Μη λες ψέματα είναι από τα αγαπημένα μου μονοπάτια.

Πλέον και ο Άγιος Κωνσταντίνος στο Λαύριο έχει γίνει αγαπημένο μέρος για ποδήλατο, αφού έχουν γίνει πολλά νέα και πολύ ωραία μονοπάτια. Κάναμε πρόσφατα 25km βόλτα και δεν κάναμε κανένα μονοπάτι 2 φορές.

 

[dodos]

-Κάνα τζελάκι έχεις πάρει μαζι?
-Κατσε μισό....

Στάλθηκε από το SM-A725F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

 

[kordix]

-Κάνα τζελάκι έχεις πάρει μαζι?
-Κατσε μισό....

Στάλθηκε από το SM-A725F μου χρησιμοποιώντας Tapatalk

Από πού τα παίρνεις αυτά τα τζελάκια?

 

[dodos]

Από πού τα παίρνεις αυτά τα τζελάκια?

Θα τα βρεις εύκολα Κώστα!!!σε πάει η μύτη από μόνη της !!!

 

[antsoar]

Είναι πράγματι εντυπωσιακό το όλο κόλπο αν και εξακολουθεί να μου κάνει εντύπωση η έλλειψη προστασίας

 

[kordix]

Είναι πράγματι εντυπωσιακό το όλο κόλπο αν και εξακολουθεί να μου κάνει εντύπωση η έλλειψη προστασίας

Αντώνη τα παιδιά που κάνουν downhill φοράνε full face κράνος, θώρακα, επιαγκονιδες, επιγονατίδες και κατάλληλα παπούτσια με ενισχύσεις.

Εμείς που κάνουμε Enduro MTB δεν φοράμε συνήθως θώρακα γιατί έχει και μπόλικο πετάλι η κάθε βόλτα. Κάποιοι λιγοι τώρα τελευταία φοράνε θώρακα πιο light από τους dh.

Είναι ωραίο σπορ αλλά έχει γίνει ιδιαίτερα ακριβό και θέλει σιγά σιγά βήματα προς τα πιο δύσκολα γιατί πονάει. Όλα είναι θέμα τεχνικής, φυσικής κατάστασης και μυαλού.

 

[antsoar]

Αντώνη τα παιδιά που κάνουν downhill φοράνε full face κράνος, θώρακα, επιαγκονιδες, επιγονατίδες και κατάλληλα παπούτσια με ενισχύσεις.

Εμείς που κάνουμε Enduro MTB δεν φοράμε συνήθως θώρακα γιατί έχει και μπόλικο πετάλι η κάθε βόλτα. Κάποιοι λιγοι τώρα τελευταία φοράνε θώρακα πιο light από τους dh.

Είναι ωραίο σπορ αλλά έχει γίνει ιδιαίτερα ακριβό και θέλει σιγά σιγά βήματα προς τα πιο δύσκολα γιατί πονάει. Όλα είναι θέμα τεχνικής, φυσικής κατάστασης και μυαλού.

Δεν το ήξερα Κώστα, τώρα που το λες βλέπω και τις τύπου εντούρο μπλούζες άρα μάλλον και αυτοί φοράνε θώρακα από μέσα. Το ότι πονάει μπορώ εύκολα να το φανταστώ

 

[Θανασεν]

Έκανα βόλτα ηλεκτρικό specialized enduro levo sp 29, και έχω πρόβλημα!!
Τι να κάνω???
Που ανεβαίνει σαν μηχανάκι
Να προβώ σε ενέργειες?

 

[thenos]

Έκανα βόλτα ηλεκτρικό specialized enduro levo sp 29, και έχω πρόβλημα!!
Τι να κάνω???
Που ανεβαίνει σαν μηχανάκι
Να προβώ σε ενέργειες?

Ξέρεις πόσο πήγε η κιλοβατώρα...?
Που πας και μπλέκεις και εσύ ρε άνθρωπε...

 

[kordix]

Έκανα βόλτα ηλεκτρικό specialized enduro levo sp 29, και έχω πρόβλημα!!
Τι να κάνω???
Που ανεβαίνει σαν μηχανάκι
Να προβώ σε ενέργειες?

Πουλιέται ένα μεταχειρισμένο στα 8.000, ενδιαφέρεσαι ?

 

[XR Maniac]

Έκανα βόλτα ηλεκτρικό specialized enduro levo sp 29, και έχω πρόβλημα!!
Τι να κάνω???
Που ανεβαίνει σαν μηχανάκι
Να προβώ σε ενέργειες?

Πουλάς το σκατεμ...παίρνεις ποδήλατο